Více než třetina Čechů trpí nedostatkem spánku. Výsledkem je snížený sexuální apetit a nárůst dopravních nehod
Víte, že existuje lék, který působí preventivně proti chronickým nemocem, zlepšuje paměť, efektivně regeneruje svaly a posiluje imunitu? Řeč není o žádné zázračné pilulce. Všechny tyto přínosy a mnohé další poskytuje lidskému organismu zdravý spánek. Vojenská zdravotní pojišťovna u příležitosti dnešního Světového dne spánku upozorňuje na rizika spánkové deprivace a radí se správnou spánkovou hygienou.