Nordic Walking jako prevence obezity a diabetu

Prázdninové a zářijové lekce budou probíhat dvakrát týdně v pražské Stromovce.

Na lekcích budou vždy přítomni dva lektoři, kteří budou schopni reagovat na různou výkonnost účastníků, pomohou s nastavením holí, se správnou, zdraví prospěšnou technikou chůze s holemi i s motivací. 

Díky tomu, že lekce budou probíhat ráno/ večer, mohou je využívat coby start nebo zakončení pracovního dne i osoby pracující.  

Více informací na stránkách SK Aktivní Senior.

 

Klíčová slova: