Zdraví v pohybu

Video, které připravilo České ILCO (sdružení stomiků), přináší sérii instrukcí pro nejjednodušší pohyb pro zdraví a pohodu ve speciálním provedení, vhodném i pro zdravotně silně oslabené jedince, zkrátka lehké, nenáročné a účinné cvičení pro každého, založené na józe.

Video Zdraví v pohybu je ke shlédnutí na YouTube nebo si je můžete pořídit na DVD v Informačním centru pro stomiky v Praze 2, Polská 15.

České ILCO také nabízí cvičení, které se koná každé pondělí od 21. 1. 2019 do 11. 3. 2019 od 11 hodin v Informačním centru pro stomiky.

Klíčová slova: