Jednodenní kurz (8 hodin), akreditace MPSV
Název Work-life balance nemá přesný český ekvivalent a volně se překládá jako „slaďování, koordinace osobního a pracovního života". Jeho cílem je nalezení rovnováhy ve všech oblastech - jak ve sféře pracovní, tak i ve sféře osobní. Je to dlouhý proces, který se odvíjí od potřeb a preferencí každého člověka a je velmi účinnou prevencí proti stresu, životní únavě a syndromu vyhoření.
V inspirativním zážitkovém kurzu jsou účastníci vedeni k sebereflexi svého dosavadního osobního a pracovního života, k uvědomění si svých osobních i pracovních priorit a k hledání možností, jak být v životě spokojenější. Kurz je motivační, pomáhá najít účastníkům nové možnosti a uvědomit si nevyužité životní šance.
Co se v kurzu naučíte:
- uvědomíte si význam sladění osobního a pracovního života a zjistíte, že to skutečně jde
- dozvíte se, jak obě tyto oblasti přiměřeně a proporčně rozvíjet, aby vám přinášely více spokojenosti
- oživíte si své pracovní i životní priority a získáte podněty, jak je optimálně naplňovat
- uvědomíte si své zdroje energie a dokáže z nich čerpat a obnovovat je
- posílíte svoje pocity spokojenosti a najdete novou chuť do života a do práce
Pro koho je kurz určen:
- pro sociální pracovníky
- pro vedoucí pracovníky sociálních služeb
Rozsah kurzu: 8 hodin (1 den)
Počet účastníků v kurzu: 8 –12
Akreditace: MPSV
Lektoři: Mgr. Zdenka Tmějová
Cena kurzu: 1.750 Kč
Více informacií a možnost přihlášení zde.