Praktický workshop NOHA - Aktivní a Zdravá

Datum: 
Pondělí, 19. Leden 2015 -
13:00 - 19:00
Místo konání akce: 
FYZIO Aktiv - Centrum aktivní fyzioterapie, hotel Olšanka – 2.p, Táboritská 23/1000, Praha 3
Stručný popis: 

6 hodinový workshop o pochopení a procítění správné funkce Vašich nohou a jejich správné využití při chůzi, běhu, v běžném životě i sportu.

Podrobný popis: 

Přijďte na praktický workshop, kde pochopíte a hlavně procítíte správnou funkci vaší nohy i její geniální konstrukci a variabilitu pohybu. Naučíte se, jak správně naše nohy používat, tím předcházet zranění, odstranit deformity či bolesti a mnoho dalšího.

Co se v rámci workshopu dozvíte?

  • jak vnímat, ovládat a efektivně využívat své nohy
  • jak posílit klenbu
  • jak odstranit bolesti a deformity bez operace
  • jak zvýšit stabilitu a dynamiku nohou
  • jak zlepšit dopad a odraz
  • jak předcházet úrazům a zvyšovat výkonnost při sportu

Připravte se na praktický seminář, kde se vám bude hodit pohodlné oblečení, ručník a bosé nohy. „Projdeme se“ od evoluce až k poznávání našich nohou.

Datum:  25. 9. 2014 od 13:00 hod. do 19:00 hod.

Cena:    950,- Kč

Lektor:  Štěpán Haškovec - fyzioterapeut, asistent švýcarského pohybového konceptu Spiraldynamik®

Místo:   FYZIO Aktiv – centrum aktivní fyzioterapie, Hotel Olšanka, Táboritská 23/1000, Praha 3

Kontakt:  tel: 222 712 534, 774 939 169, info@fyzioaktiv.cz

Pořadatel: 
FYZIO Aktiv - centrum aktivní fyzioterapie