PRAKTICKÝ WORKSHOP „NOHA – Aktivní a Zdravá“

Datum: 
Pátek, 15. Květen 2015 -
9:00 - 14:00
Místo konání akce: 
FYZIO Aktiv - centrum aktivní fyzioterapie, Milešovská 6, Praha 3
Stručný popis: 

Praktický workshop o pochopení a procítění správné funkce nohou a jejich správné využití při chůzi, běhu, v běžném životě i sportu.

Připravte se na praktický seminář, kde se vám bude hodit pohodlné oblečení, ručník a bosé nohy. „Projdeme se“ od evoluce až k poznávání našich nohou. Geniální konstrukci své nohy si zažijete, procvičíte a naučíte se s ní efektivně pracovat.

Datum:  15. 5. 2015 od 9:00 hod. do 14:00 hod.

Cena:  950,- Kč

Lektor:  Štěpán Haškovec – fyzioterapeut, asistent švýcarského pohybového konceptu Spiraldynamik®

Místo:  FYZIO Aktiv – centrum aktivní fyzioterapie, Milešovská 6, Praha 3

Kontakt:  tel: 222 712 534, 774 939 169, info@fyzioaktiv.cz

Více na http://www.fyzioaktiv.cz/prakticky-workshop-noha-aktivni-a-zdrava-27-3-2...

Podrobný popis: 

Co se v rámci workshopu dozvíte?

  • jak vnímat, ovládat a efektivně využívat své nohy
  • jak posílit klenbu
  • jak odstranit bolesti a deformity bez operace
  • jak zvýšit stabilitu a dynamiku nohou
  • jak vnímat, ovládat a efektivně využívat své nohy
  • jak předcházet úrazům a zvyšovat výkonnost při sportu
  • a mnohem více

Naše noha byla stvořena k pohybu. My však tento dokonalý výtvor přírody a jeho důležitost pro celé naše tělo často opomíjíme, uzavíráme nohy do neforemných bot a nevyužíváme ba dokonce bráníme jejich možnostem správně fungovat a nosit nás bez problémů celá léta. Navraťme našim nohám jejich vrozenou inteligenci, pečujme o ně. Tisíckrát nám to vrátí.

Pořadatel: 
FYZIO Aktiv - - centrum aktivní fyzioterapie, Milešovská 6, Praha 3, info@fyzioaktiv.cz