Spánková hygiena

Datum: 
Úterý, 14. Leden 2020 -
16:00 - 17:30
Místo konání akce: 
Amelie, z.s., Šaldova 15, Praha 8 - Karlín
Stručný popis: 

Workshop s nácvikem před-spánkových technik. Co podporuje zdravý spánek, diskuse o osobních zkušenostech a tipech. Lektorka: Kristýna Maulenová, MSc., psycholožka Centra Amelie Praha. 

Prosíme, rezervujte si místo: praha @amelie-zs.cz 

Pořadatel: 
Amelie,z.s., Šaldova 15, Praha 8