6 hodinový workshop o pochopení a procítění správné funkce Vašich nohou a jejich správné využití při chůzi, běhu, v běžném životě i sportu.
Přijďte na praktický workshop, kde pochopíte a hlavně procítíte správnou funkci vaší nohy i její geniální konstrukci a variabilitu pohybu. Naučíte se, jak správně naše nohy používat, tím předcházet zranění, odstranit deformity či bolesti a mnoho dalšího.
Co se v rámci workshopu dozvíte?
- jak vnímat, ovládat a efektivně využívat své nohy
- jak posílit klenbu
- jak odstranit bolesti a deformity bez operace
- jak zvýšit stabilitu a dynamiku nohou
- jak zlepšit dopad a odraz
- jak předcházet úrazům a zvyšovat výkonnost při sportu
Připravte se na praktický seminář, kde se vám bude hodit pohodlné oblečení, ručník a bosé nohy. „Projdeme se“ od evoluce až k poznávání našich nohou.
Datum: 25. 9. 2014 od 13:00 hod. do 19:00 hod.
Cena: 950,- Kč
Lektor: Štěpán Haškovec - fyzioterapeut, asistent švýcarského pohybového konceptu Spiraldynamik®
Místo: FYZIO Aktiv – centrum aktivní fyzioterapie, Hotel Olšanka, Táboritská 23/1000, Praha 3
Kontakt: tel: 222 712 534, 774 939 169, info@fyzioaktiv.cz
