Jak vyhrát boj s časem
Specifika práce s časem u lidí se zrakovým postižením s využitím kompenzačních pomůcek je téma odborné besedy, kterou pořádá 11. listopadu v Praze Okamžik – sdružení pro podporu nejen nevidomých.
Všichni občas potřebujeme rychle a efektivně zvládnout úklid, nákupy nebo cestování a vnést systém a řád nejen do každodenních činností. S lektorkou besedy PhDr. Kateřinou Kavalírovou se podíváme na zub mimo jiné těmto tématům:
Jak v životě pomáhá plánování:
– jak si stanovovat priority aneb i volno je třeba naplánovat
– kalendáře, diáře, elektronické pomůcky a jejich možnosti
– úkoly a jejich plnění a jak na ně nezapomínat
Úklid, nakupování, chod domácnosti a jak se z toho nezbláznit
Jak na příjemné cestování:
– časový odhad, navigace, mapy, jízdní řády
– co s sebou, užitečné seznamy a jak s nimi pracovat
Jak při tom všem pomáhá iPad a užitečné aplikace pro zrakově postižené
Počítáme s dostatečným prostorem pro Vaše dotazy a další témata, která Vás budou zajímat.
Lektorka PhDr. Kateřina Kavalírová je dlouholetá spolupracovnice Okamžiku, dva roky pracovala jako vedoucí Poradenského centra. Protože se sama potýkala s pocitem nestíhání a uhoněnosti v situaci, kdy má zrakové postižení, začala efektivně pracovat s časem – víc plánovat a šetřit čas. Nyní má pocit, že věci stíhá tak, jak chce. Svou zkušenost může předat dalším lidem se zrakovým postižením.
Kdy:
Ve čtvrtek 19. listopadu 2015 od 17.30 do 19.30 hodin
Kde:
Klubovna OKAMŽIK – sdružení pro podporu nejen nevidomých (Na Strži 1683/40, Praha 4, 4. patro)
Akce je určena pro lidi se zrakovým postižením, vstup na setkání je zdarma. Počet účastníků besedy je omezený.
Další informace:
– svoji účast nám nahlaste nejpozději do středy 11. listopadu 2015 e-mailem na poradna@okamzik.cz nebo telefonicky na číslech 233 371 277 nebo 774 209 055;
– zajistíme skupinový doprovod ze stanice metra „C“ Pankrác s odchodem z nástupiště v 17.10 hodin, pokud máte o doprovod zájem, oznamte nám to při nahlašování účasti;
– akce je přednostně určena osobám se zrakovým postižením, vidící osoby se mohou účastnit jako doprovod v případě volné kapacity.
Na setkání s Vámi se těší,
Jana Vondráčková a Vít Liška
Poradenské centrum
Okamžik – sdružení pro podporu nejen nevidomých
Na Strži 1683/40, 140 00 Praha 4
Tel: 233 371 277, 774 209 055
E-mail: poradna@okamzik.cz