Když jídlo léčí. Jak podpořit léčbu správným jídelníčkem?

Správná výživa není jen základem zdravého životního stylu, ale v mnoha případech i zásadním faktorem při léčbě nemocí. Dietní opatření totiž dokážou významně ovlivnit průběh onemocnění a pomáhají tělu se zotavit. Které diety se doporučují při různých zdravotních stavech?

nákupy potravin

Přečtěte si nejdůležitější body článku:

Přerušovaný půst může pomoci jako prevence diabetu nebo jako podpora tvorby střevního mikrobiomu a produkce serotoninu, který má vliv na naši...

 

Klíčová slova: